Tandblekning i fri försäljning är reglerad: högst 0,1 procent väteperoxid. Vi jämför vad produkterna innehåller och hur de används, och lyfter fram dem som redovisar innehållet öppet.
Uppdaterad
Jämförda 8 produkter
Underlag Tillverkarnas uppgifter, inte egna tester
Peroxidfria strips där tillverkaren redovisar både PAP-halten, 8 procent, och hela ingredienslistan. Sju behandlingar om 30 minuter.
Passar dig som vill veta exakt vad som sitter på tänderna.
Fördelar
Peroxidfri, med PAP-halten (8 %) angiven
Fullständig ingredienslista
Torra, flexibla strips enligt tillverkaren
Nackdelar
30 minuter per behandling, dubbelt så länge som Beconfident
Format
Strips
Aktiv substans
PAP (Phthalimidoperoxycaproic Acid) 8 %
Behandlingar
7
Tid per behandling
30 min
188 kr269 krhos Eleven
2
Med väteperoxid 0,1 %Tandblekning
Beconfident Tandblekning X3 Strips 10 dagar
Den enda produkten i jämförelsen med väteperoxid, i den högsta halten som får säljas fritt (0,1 procent). Öppen ingredienslista och tio behandlingar om 15 minuter.
Passar dig som vill ha korta behandlingar och en tydligt angiven halt.
Fördelar
Öppen ingredienslista och angiven peroxidhalt (0,1 %, gränsen för fri försäljning)
Kort behandlingstid, 15 minuter
Tio behandlingar, en per dag i tio dagar
Nackdelar
Innehåller väteperoxid, om än i den lägsta halten
Tillverkaren lovar "upp till 3 nyanser", lägre än flera konkurrenter
Gel med 18 procent PAP, högst halt i jämförelsen enligt FOREO, och ett munstycke med blått LED-ljus och vibration. Kuren är 15 minuter om dagen i sex dagar. Refill behövs för nästa kur.
Passar dig som vill ha ett kit som går att använda om och om igen.
Fördelar
Högst PAP-halt i jämförelsen (18 %) och peroxidfri
Blått LED (460 nm) plus vibration som sprider gelen, rött LED (620 nm) för tandköttet
Kort kur: 15 minuter om dagen i 6 dagar
Nackdelar
FOREO avråder från annan gel än sin egen, refill behövs för nästa kur
Format
LED-kit
Aktiv substans
PAP (Phthalimidoperoxycaproic Acid) 18 %
Tid per behandling
15 min
Kur
6 dagar
746 kr1 065 krhos Eleven
4
Kortast kurTandblekning
Dentaworks Tandblekningsstrips 28 st
Peroxidfria strips med PAP och öppen ingredienslista. Kuren är sju dagar med två behandlingar om 20 minuter per dag.
Passar dig som vill bli klar på en vecka och kan planera två pass om dagen.
Fördelar
Peroxidfri med PAP och öppen ingredienslista
Kort kur, 7 dagar
20 minuter per behandling
Nackdelar
Två behandlingar om dagen kräver mer planering
Styrkan på blekmedlet (PAP-halten) anges inte
Format
Strips
Aktiv substans
PAP (ftalimidoperoxikapronsyra)
Behandlingar
14
Tid per behandling
20 min
279 kr399 krhos Eleven
Alla blekprodukter i jämförelsen
Aktiv substans och behandlingar enligt tillverkaren.
Välj upp till tre produkter. Rader där de skiljer sig är markerade.
Vad får säljas i Sverige?
Enligt EU:s direktiv 2011/84/EU får tandblekning i fri försäljning innehålla högst 0,1 procent väteperoxid. Produkter med 0,1 till 6 procent får bara säljas till tandläkare och inte användas av personer under 18 år. Läkemedelsverket sammanfattar det så här:
< 0,1 % väteperoxid: Tillåten halt i tandblekningsprodukter som säljs direkt till konsumenter.
Läkemedelsverket, Tillsyn av tandblekningsprodukter 2022. Läs källan (kontrollerad 2026-11-04).
Kosmetiska produkter granskas inte av någon myndighet innan de säljs. När Läkemedelsverket granskade 23 tandblekningsprodukter 2022 hade 83 procent minst en brist. Därför lyfter vi fram produkter som redovisar sin ingredienslista.
PAP, peroxidfritt och "utan kemikalier"
De flesta strips säljs i dag som peroxidfria och använder PAP. PAP har ingen egen gräns i EU:s kosmetikaregler, och Läkemedelsverket har inte bedömt ämnet särskilt.
Be Lucent anger 8 procent och FOREO 18 procent PAP. Humble Whitening Strips har varken peroxid eller PAP i ingredienslistan. Mer om riskerna i guiden är tandblekning skadligt.
Innan du börjar
Blekning påverkar inte lagningar, kronor eller skalfasader. Har du ilningar, tandköttsproblem eller många lagningar i framtänderna, prata med din tandvårdsklinik först. Tänder som borstas noga med fluortandkräm, se borsta tänderna rätt, behåller färgen bättre efter en kur.
Vanliga frågor
Vilken är den bästa tandblekningen hemma?
Ingen produkt i fri försäljning får innehålla mer än 0,1 procent väteperoxid, så skillnaderna ligger främst i vilket blekmedel som används och hur öppet tillverkaren redovisar det. Vi lyfter fram produkter som anger både substans och halt.
Är det bra att bleka tänderna hemma?
Läkemedelsverket skriver att tandblekning inte är riskfritt, eftersom ämnena kan vara frätande och irriterande. Följ tillverkarens anvisning noga, och prata med din tandvårdsklinik om du har lagningar, ilningar eller tandköttsproblem innan du börjar.
Hur gör man tandblekning hemma?
De flesta produkter är strips som sitter på tänderna 15 till 30 minuter om dagen i en till två veckor, eller gel med skena och LED-ljus. Behandlingstiden står per produkt i vår jämförelse.
Fungerar PAP-tandblekning?
PAP (ftalimidoperoxikapronsyra) används som alternativ till väteperoxid. Ämnet har ingen egen gräns i EU:s kosmetikaregler, och Läkemedelsverket har inte bedömt det särskilt. Vi kan inte belägga hur mycket det bleker.
Så har vi jämfört
Vi har läst tillverkarnas produktsidor och ingredienslistor och jämfört blekmedel, halt, antal behandlingar och kurlängd. Vi har inte testat produkterna och kan inte belägga hur mycket de bleker, så de betygsätts inte. Utmärkelserna bygger på hur öppet innehållet redovisas och hur produkten används.
Ett streck i tabellen betyder att tillverkaren inte uppger det. Utmärkelserna är redaktionella och motiveras i varje kort. Hur vi arbetar står på Så jämför vi.
Munvårdsguiden väljer och rangordnar produkterna själv. Ingen tillverkare eller butik kan påverka rangordningen.
Priserna hämtades från butikernas egna produktdata 2026-11-04. Butiken kan ha ändrat pris eller kampanj sedan dess, och priset vid köptillfället gäller.
